Le Triphala est considéré comme une sorte de panacée universelle, un fabuleux reconstituant pour les principaux terrains des individus et c'est la préparation ayurvédique de plantes la plus utilisée depuis plus de 2000 ans. Le Triphala est composé de...

Boisson (Digestion +, élimination +, énergie +) 1) Faire chauffer doucement : + 700 ml eau + 300 ml de jus de pomme + un dé de gingembre frais épluché et coupé en fines lamelles 2) Broyer puis ajouter : 1/2 c à cs fenouil (semences) 1/2 c à cs cardamome...